An Mütter, die ihr Kind klar und liebevoll begleiten wollen – auch in Trigger-Momenten
- Wie du toxische Muster erkennst und auflöst, die dein Verhalten unbewusst steuern.
- Verbinde dich wieder zu 100% mit dir selbst, damit du für dein Kind der sichere Hafen bist - ohne deine eigenen Bedürfnisse zu opfern.
Du hetzt durch den Alltag, ständig unter Strom.
Und dann passiert es wieder: Deine Tochter bekommt einen Wutanfall. Im Supermarkt. An der Kasse.
Du versuchst ruhig zu bleiben.
Du weißt, dass sie das nicht mit Absicht macht.
Und trotzdem – du spürst, wie sich alles in dir zusammenzieht.
Die Blicke der anderen brennen auf deiner Haut.
Und irgendwann schreist du doch: „Es reicht! Steh jetzt auf!“
Du trägst sie raus. Sie schlägt wild um sich.
Es fühlt sich furchtbar an.
Abends liegst du wach im Bett.
Der Moment lässt dich immer noch nicht los.
Bin ich eine schlechte Mutter?
Warum kann ich nicht gelassen bleiben?
Du wolltest es anders reagieren, als du es selbst als Kind erlebt hast.
Liebevoll. Verständnisvoll. Einfühlsam.
Aber manchmal bist du wie ferngesteuert. Und am Ende bleibt nur dieses dumpfe Gefühl von Schuld und Scham.
Dann zweifelst du: Bin ich eine gute Mutter? Schaffe ich das alles?
Die Gesellschaft hat dir unzählige Überzeugungen eingetrichtert, wie eine "gute Mutter” zu sein hat:
- begleitet ihr Kind wie Maria das Jesuskind - mit Heiligenschein, in Liebe verbunden
- niemals zu laut, immer intuitiv, immer Klarheit, was der nächste Schritt ist
- aber auch Grenzen setzend mit den genau richtigen Worten, auf die das Kind sofort hört
Eigentlich sollte eine gute Mutter auch auf genug "ME-TIME" achten. 😫
Dein Kopf schwirrt und du fragst dich:
Wie soll ich all die Erwartungen erfüllen, wenn mir das Leben immer wieder einen Strich durch die Rechnung macht?
❌ Du musst pünktlich auf Arbeit sein und auch dort abliefern.
❌ Du musst den Haushalt rocken - täglich Wäsche waschen, sauber machen, einkaufen...
❌ Meistens hast du noch nichts gegessen und nur 3 Stunden geschlafen.
Du verlangst von dir, dass du mit messerscharfem Geist alle To Dos erledigst, singend mit einem Vöglein auf der Schulter abwäschst, während du dein Kind liebevoll wiegend in den Schlaf begleitest und kurz nach dem Braten siehst, den du als liebende Ehefrau für deinen Mann gezaubert hast.
Begleite dein Kind so, wie du wirklich willst: Selbstbestimmt. Authentisch. Wild und Frei.
Du bist eine gute Mutter.
Weil du ECHT bist. Weil du wild bist. Weil du dich im Chaos zurecht findest. Weil du perfekt unperfekt bist.
Du hast es satt, dich so zu verbiegen, wie andere dich haben wollen.
Hand aufs Herz: Tief in dir drin weißt du das alles.
Aber viel Wichtiger: Fühlst du das auch?
Ich bin nicht die nächste, die dir sagt, nach welchen Standards du leben sollst, damit du endlich “perfekt” oder “eine gute Mutter” bist.
DU bist die perfekte Reisebegleitung für dein Kind. Weil du DU bist.
DU hast deine einzigartige Geschichte.
Dein Kind hat genau DICH als Mama ausgesucht. Es hat dich gewählt!
Hör auf zu zweifeln und WÄHLE dich auch.
Ich zeige dir, wie du dich wieder zu 100% mit dir selbst verbindest, damit du für dein Kind der sichere Hafen bist. Ohne deine eigenen Bedürfnisse zu opfern.
Das bedeutet für dich: BREAK THE CYCLE!
Ich präsentiere:
BREAK THE CYCLE
Break the Cycle ist ein 8 Wochen Gruppencoaching für Mütter, die den alten Stress-und-Funktionieren-Kreislauf durchbrechen und einen nachhaltigen Weg für sich und ihre Familie gehen wollen.
Stell dir vor, du hättest das Gruppencoaching Break the Cycle abgeschlossen.
8 Wochen, die alles verändert haben.
Wieder ein Wutanfall, wieder im Supermarkt.
Aber diesmal ist es anders:
Du beobachtest deine Emotionen.
Die anderen Leute sind dir im Moment völlig egal, du bist nur bei dir und deinem Kind.
Es dauert keine drei Minuten, bis sich deine Tochter wie aus dem Nichts beruhigt.
Du nimmst sie in den Arm, lächelst.
Sie schaut dich etwas ungläubig an, aber schmiegt sich dann eng an dich.
Du spürst: Das ist echte Verbindung.
- Du hast gelernt, den Alltag entspannter zu gestalten.
- Du weißt, wie du in herausfordernden Momenten präsent bleibst.
- Du trägst nicht mehr die ganze Last von Schuld, Scham und Selbstzweifeln mit dir herum. Du bist klar. Stabil. Mit dir und deinem Kind verbunden - auch, wenns triggert.
Und dein Kind? Es spürt das. Und wächst daran. Wird zu einem emotional stabilen Erwachsenen.
Bewirb dich für 1 der 10 Plätze für das Gruppencoaching Break the Cycle.
Nachdem du deine Bewerbung abgeschickt hast, sende ich dir eine E-Mail mit deinen weiteren Schritten.
Was meine Kundinnen sagen ♡
Yvonne hat mir mit ihrem Coaching auf eine Weise die Augen geöffnet, die ich niemals für möglich gehalten hätte.
aufgrund von Yvonnes einfühlsamer Begleitung konnte ich erkennen, dass ich gar nicht zu 100% in der Lage war, die unendliche und bedingungslose Liebe meiner Tochter wirklich anzunehmen.
Diese Erkenntnis hat mich zutiefst berührt.
Mir wurde bewusst, wie oft ich – ohne es zu merken – nicht wirklich präsent war, nicht in echter Verbindung mit ihr.
Nicht, weil ich es nicht wollte, sondern weil alte Muster, Schutzmechanismen und vor allem diverse Ängste im Weg standen.
Yvonne hat mir geholfen, diesen Raum in mir zu öffnen.
Sie hat mich mit unglaublichem Feingefühl, Wissen und Herz begleitet, sodass ich nicht nur verstand, was in mir geschieht, sondern es auch fühlen und verändern konnte.
Seitdem hat sich so viel gewandelt – in mir, und vor allem in meiner Verbindung zu meiner Tochter. Das Motto lautet nun: "Beziehung vor Verhalten!"
Ich bin unendlich dankbar für diese tiefgehende Erfahrung und kann Yvonne von Herzen jeder Mutter und jedem Vater empfehlen, die ihr Kind nicht nur lieben, sondern diese Liebe auch voll und ganz annehmen und in Verbindung leben möchten. Marion ♡
Break the Cycle:
Das exklusive 8 Wochen Gruppencoaching für Mütter
In diesem Safe Space, der auf 10 Frauen beschränkt ist,
werden deine Bedürfnisse individuell begleitet.
Fühle dich wohl in einer kleinen Gruppe von Frauen,
die einander mit Wertschätzung begegnen.
Sei einfach du.
Mit all deinen bunten Facetten, ohne Schuld und Scham. ❤️
Das transformierst du in 8 Wochen:
- Woche 1 Hol dir deine Zeit zurück: Wie du klare Prioritäten setzt, damit du wieder Zeit hast für die wirklich wichtigen Dinge.
- Woche 2 + 3 Transformiere unbewusste Muster, damit du deine Kinder nicht aus alten Wunden heraus begleitest – sondern aus echter Klarheit und Präsenz.
- Lerne, dein Kind emotional zu lesen, damit du weißt, was es braucht – ohne Ratschläge von Außen.
- Woche 4 Wie du Trigger als Chance nutzt, um dich selbst und dein Kind noch besser zu verstehen.
- Wie du als Bindungsperson für dein Kind präsent bleibst - auch in emotional herausfordernden Momenten.
- Woche 5 Wie du deine Werte authentisch im Alltag lebst, sodass du am Ende des Tages stolz auf dich bist, statt zu zweifeln .
- Woche 6 Finde die Balance zwischen deinen Bedürfnissen und denen deiner Familie, damit du als Mutter in deiner Kraft bleibst – klar, liebevoll und stabil.
- Woche 7 Reguliere dich in stressigen Momenten selbst, damit du den Raum für dein Kind halten kannst – auch wenn’s gerade brennt.
- Woche 8 Herz-Kommunikation: Sag klar, was du willst und brauchst, ohne dich schuldig zu fühlen.
Hallo, ich bin Yvonne
Alltagsstress, Diskussionen, Wutanfälle deiner Kinder und dieses Gefühl, immer funktionieren zu müssen.
Alles alleine stemmen zu müssen. Überforderung - und dabei selbst auf der Strecke bleiben.
Das ist kein „Einzelschicksal“.
Die meisten Mütter erleben genau das – nur sprechen die wenigsten offen darüber.
In den letzten 20 Jahren habe ich hunderte von Familien in den unterschiedlichsten Lebenssituationen begleitet.
Ich habe schon bei den Müttern in meiner Familie beobachtet, wie sie sich aufopfern, oft gestresst sind - aber tapfer lächelnd ihren "Job" machen.
Es bricht mir das Herz.
JETZT ist die Zeit, den Stress-und-Funktionieren Teufelskreis zu durchbrechen.
Genau deswegen habe ich das Gruppencoaching Break the Cycle entwickelt.
Als Familiencoach, Bindungs- und Traumapädagogin habe ich einen ganzheitlichen Blick auf verborgene Muster, die sich immer wieder in Familien zeigen.
Im Gruppencoaching Break the Cycle begleite dich als Mutter dabei, dich von alten Mustern zu befreien und die Geschichte neu zu schreiben.
Damit deine Tochter dieselben Muster später nicht in ihrer eigenen Familie durchspielen muss.
Du machst das aber auch für dein inneres Kind, für dein eigenes Wohlbefinden.
Weil du mehr willst, als Funktionieren.
8 Wochen Intensives Gruppencoaching im Yogi Style 🧘🏼♀️
Break the Cycle ist kein weiteres Elternprogramm.
Es ist eine Reise zurück zu dir.
Wie ein nährendes Spa für dein Nervensystem.
Wellness für deine Seele.
Als Yoga Therapeutin ist der ganzheitliche Blick meine Geheimwaffe:
Wir arbeiten ganzheitlich - mit Körper, Geist und Seele.
Dadurch kannst du tiefe Veränderung schneller erreichen, als mit einem reinen Selbstlern Programm.
Wichtig für dich zu wissen:
Es handelt sich hier nicht um einen klassischen Online-Kurs, sondern um ein intensives Gruppencoaching-Programm, in dem ich dich 8 Wochen live, persönlich und intensiv begleite.
Du bekommst nicht nur Inhalte, sondern echte Transformation.
Ich arbeite in einer kleinen Gruppe mit 10 Frauen.
Hier ist Raum für genau die Themen, die dich gerade innerlich bewegen, in dem du wachsen, fühlen, verstehen und dich mit anderen Müttern verbindest.
Wenn du bereit bist für echte Entwicklung – nicht nur im Kopf, sondern im Körper – dann bist du in diesem Raum genau richtig.
Exklusives Gruppenprogramm
Die Gruppe ist auf 10 Frauen beschränkt, damit ich dich persönlich begleiten und auf all deine Bedürfnisse eingehen kann.
Das hier ist ein Safe Space, in dem der Wert jeder Frau gefeiert wird.
Vernetze dich jederzeit mit den anderen Schwestern im exklusiven Telegram Kanal + Gruppe. Dort gebe ich zusätzliche Impulse und beantworte eure Fragen.
4 LIVE Gruppen-Sessions mit Coaching
Multidimensionaler Input im Mitgliederbereich
(Audio, Live, Video, Workbook)
Alles in deinem Tempo und zu deiner Zeit
Zusätzlich zu den 8 Wochen live Gruppencoaching (Start 10.5.) hast du 12 Monate Zugang zu den Inhalten von Break the Cycle.
Sichere dir den besten Preis für Break the Cycle, den es jemals geben wird
Sichere dir zur Einführung von Break the Cycle den günstigsten Preis, den es jemals geben wird.
Beim nächsten Launch steigt der Preis.
Das bekommst du
497€
oder in 2 -3 bequemen Raten
Nachdem du deine Bewerbung abgeschickt hast, sende ich dir eine E-Mail mit deinen weiteren Schritten
Was meine Kundinnen sagen ♡
Dank Yvonne wissen wir jetzt, wie wir unsere Kinder in schwierigen Situation begleiten können/wollen.
Das hat unseren Alltag bereits um Einiges erleichtert. Unsere Tochter ist viel entspannter geworden. Es fühlt sich dadurch alles so viel leichter an.
Liebe Grüße Carina & Niclas ♡
Yvonne ist ganz auf mich und meine Situation eingegangen und konnte durch einfühlsames Fragen und auch durch Fachwissen mit mir zusammen eine Strategie für unsere Situation entwickeln.
Die ‚Konfliktsituation' mit meinem 16 Monate alten Sohn lies sich für uns beide bedürfnisorientiert lösen und die Beziehung ist gestärkt daraus hervorgegangen.
Vielen Dank dafür Yvonne! Sandra♡
So viel Ruhe und Frieden nach deinem Coaching hatten wir seit Beginn meiner letzten Schwangerschaft (irgendwann 2022) nicht mehr.
Wie auch immer du es schaffst, dich so auf fremde Menschen einzustellen, uns ernst zu nehmen, die richtigen Worte zu finden -Einfach genial! Vielen Dank. Jasmin ♡
faq
Ich habe das Programm bewusst so gestaltet, dass du es ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst:
✨ Täglich 15–20 Minuten – für Selbstreflexion, Meditation oder eine Video-Lektion.
✨ Körperarbeit trifft auf Integration: Du bekommst entspannende Audios, die du ganz intuitiv hören kannst.
✨ 3–5 Impulse pro Woche im Telegram-Kanal – plus Austausch mit der Gruppe.
✨ Die Inhalte stehen dir im Mitgliederbereich als Video zur Verfügung – du kannst sie dir runterladen und in deinem Tempo nutzen.
Du bist 8 Wochen aktiv im Coaching dabei.
Den Zugang zu allen Inhalten und dem Telegram-Kanal behältst du für 12 Monate – viele Sachen kannst du downloaden und jederzeit wieder nutzen.
Ja, absolut.
Die Gruppe ist bewusst klein – max. 10 Frauen – damit wir einen sicheren Raum schaffen, in dem du dich wirklich gesehen fühlst.
Ich begleite dich persönlich durch deinen Prozess – individuell und mit voller Präsenz.
Du wirst spätestens nach den 8 Wochen Gruppencoaching folgende Veränderungen in deinem Alltag erkennen:
- Du meisterst herausfordernde Alltagssituationen mit innerer Ruhe und Klarheit.
→ Keine Überforderung mehr – du bleibst handlungsfähig, selbst wenn’s laut, wild oder emotional wird. - Du erkennst Trigger als Chance und bleibst auch in schwierigen Momenten liebevoll präsent.
→ Statt Schuldgefühlen oder Eskalation stärkst du bewusst die Verbindung zu deinem Kind. - Du setzt klare, souveräne Grenzen – ohne Schimpfen, Strafen oder schlechtes Gewissen.
→ Du weißt, wann Führung wichtig ist – und wann du loslassen kannst. - Du feierst deine Entwicklung und vertraust dir selbst – auch wenn’s mal holprig ist.
→ Du wächst aus der Selbstkritik heraus und lernst, dich selbst wertzuschätzen. - Du triffst Entscheidungen aus deinem Herzen – nicht aus Angst, Druck oder alten Mustern.
→ Du gestaltest deinen Alltag nach deinen echten Werten und Bedürfnissen. - Du nutzt kleine Auszeiten bewusst, um Kraft zu tanken und dich mit dir zu verbinden.
→ Yoga, Atmen, Ruhe – du erschaffst dir Raum, ohne dich dafür rechtfertigen zu müssen. - Du siehst dein Kind mit neuen Augen – frei von Projektionen und voller echter Verbindung.
→ Du erkennst, was dein Kind wirklich braucht, und kannst feinfühlig und klar reagieren.
Deshalb starten wir genau hier – mit dem Thema Zeit.
Schon in der ersten Woche geht’s darum, wie du deine Beziehung zur Zeit heilst.
Damit du sie nicht länger gegen dich nutzt, sondern für dich.
Außerdem:
Du brauchst nur etwa 20 Minuten am Tag.
Die Inhalte sind so aufgebaut, dass du sie einfach integrieren kannst – z. B. beim Spazierengehen, Kochen oder Einschlafbegleiten.
Lernen im Yogi-Style – entspannt, tief und nachhaltig.
Ich versteh deinen Zweifel.
Aber ich habe in den letzten 20 Jahren hunderte Familien begleitet – mit ganz unterschiedlichen Herausforderungen.
Ich weiß, wie alte Muster wirken – und wie wir sie durchbrechen.
Auch bei dir. Ich bin an deiner Seite.
Die Investition für die 8 Wochen liegt bei 497 €.
Du kannst auf Anfrage auch in 2 oder 3 Raten zahlen – ganz easy.
Du bekommst einen echten Heilraum, Zugang für 12 Monate und so viel liebevolle Tiefe, wie du bereit bist zu empfangen.
Ich hole dich da ab, wo du stehst, sodass du die Ziellinie sicher überquerst. Das Gruppencoaching ist in sinnvolle Lektionen unterteilt, mit denen du Schritt für Schritt deine nächsten Meilensteine erreichst.
Break the Cycle ist für dich, wenn du aufhören willst, ständig an dir zu zweifeln.
Wenn du dich endlich wieder mit dir selbst verbinden willst.
Wenn du die Sehnsucht hast nach Harmonie, innerer Ruhe und tiefer Verbindung.